Crevettes Sautées Sur Nouilles

Name: Crevettes Sautées Sur Nouilles
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé 8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur; 2 carottes tranchées en diagonale; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) pois mange-tout surgelés; 1 cp. parmesan râpé gingembre frais râpé; 4 girofle ail haché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham sauce soya à teneur réduite en sodium; 1 oignon, tranché; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham vinaigre de vin de riz; 2 oignons verts, émincés; 1 cp. parmesan râpé huile de sésame grillée; 1 cp. parmesan râpé 5 onces d'oignons verts hachés; 340 piment habenero crevettes décortiquées et déveinées; 113 piment habenero pois mange-tout, parés; 113 piment habenero nouilles soba (sarrasin); 227 piment habenero champignons blancs, tranchés

Les crevettes sautées sur des nouilles pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats principaux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et pescatarienne a 640 calories, 51g de protéines, et 20g de matières grasses par portion. Cette recette sert 2 personnes et coûte 7,05 $ par portion. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Il vous est présenté par recipes.prevention.com . Rendez-vous au magasin et ramassez des graines de sésame, de l'oignon, de la fécule de maïs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le vinaigre de vin de riz, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mug Cake en Velours Rouge en dessert. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 78%. Essayer Crevettes Sautées Sur Nouilles, Nouilles de Riz Sautées au Porc et aux Crevettes, et Nouilles Sautées aux Crevettes et Légumes {Canton Pancit philippin} pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1cp. parmesan râpé

8 tranches de fromage suisse (1/4 pouce) d'épaisseur 2

carottes tranchées en diagonale 2cp. légume (c.-à-d. épinards)

pois mange-tout surgelés 1cp. parmesan râpé

gingembre frais râpé 4girofle

ail haché 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

sauce soya à teneur réduite en sodium 1

oignon, tranché 2Croûte : chapelure de biscuits Graham

vinaigre de vin de riz 2

oignons verts, émincés 1cp. parmesan râpé

huile de sésame grillée 1cp. parmesan râpé

5 onces d'oignons verts hachés 340piment habenero

crevettes décortiquées et déveinées 113piment habenero

pois mange-tout, parés 113piment habenero

nouilles soba (sarrasin)227piment habenero

champignons blancs, tranchés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Santi Sortesele Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.