Crevettes Pochées À La Sauce Sésame-gingembre Grillée

Name: Crevettes Pochées À La Sauce Sésame-gingembre Grillée
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (peut être ou écrémé) sauce de poisson; 1 Tuberculose coriandre fraîche hachée; 2 Sct gingembre frais pelé et haché grossièrement; 1 Tuberculose 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 907 Noix de toute sorte (hachées) crevettes, dans la coquille; 1 1 livre de courgettes, 1 petit piment jalapeno rouge ou vert; 0 (peut être ou écrémé) flocons de piment rouge séchés; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vinaigre de vin de riz; 16 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sel et poivre fraîchement moulu, au goût; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange); 1 1 livre de courgettes, 6 petits pains aux graines de sésame, fendus; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Réglisse jaune et verte

Les crevettes Pochées Avec une sauce au Sésame et au gingembre grillés pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et pescatarienne sert 16 et coûte 1,4 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 117 calories. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 14 minutes. Si vous avez de la sauce soja, de la coriandre, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 35%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Brochettes de Crevettes Grillées à la Sauce Soja, Gingembre Frais et Graines de Sésame Grillées, Crevettes Pochées à la Sauce au Citron et au Gingembre Meyer, et Crevettes et Asperges à la Sauce Gingembre-Sésame.

Instructions

Préparez un grand bol rempli à moitié d'eau glacée. Porter à ébullition une grande casserole d'eau généreusement salée à feu vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ajouter les crevettes et cuire 3 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Égoutter les crevettes dans une passoire et les immerger immédiatement dans l'eau glacée. Lorsque les crevettes sont fraîches, retirez les coquilles en laissant la queue attachée. À l'aide d'un couteau à éplucher, faites une fente le long du centre sur le dessus de chaque crevette et retirez la veine. Rincez les crevettes à l'eau froide et séchez-les avec du papier towels.In dans un grand bol, fouetter ensemble la sauce soja, le miel et l'huile d'arachide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile D'arachide

Eau

Sauce Soja

Coquilles De Pâtes

Crevette

Miel

Matériel que vous utiliserez

Serviettes En Papier

Passoire

Couteau

Fouetter

Bol

Ajouter les crevettes et mélanger pour enrober. Couvrir et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit prêt à serve.In dans une petite casserole sèche à feu moyen, faire griller les graines de sésame, en remuant souvent, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et parfumées, 1 à 2 minutes. Ajouter immédiatement le gingembre, le vinaigre, le sucre, les flocons de piment et la sauce de poisson. Porter à ébullition, en remuant, et cuire le mélange jusqu'à dissolution du sucre, environ 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Sésame

Sauce De Poisson

Vinaigre

Gingembre

Crevette

Sucre

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Laisser refroidir légèrement, puis transférer dans un mélangeur et traiter jusqu'à consistance lisse.

Matériel que vous utiliserez

Blender

Transférer la sauce dans un petit bol, incorporer la coriandre et assaisonner de sel et de poivre. Couvrir et réfrigérer jusqu'à ce qu'il soit prêt à serve.To servir, disposer les crevettes sur un plat frais et placer le bol de sauce au sésame et au gingembre grillé à côté pour les tremper.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Coriandre

Gingembre

Sésame

Crevette

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Matériel que vous utiliserez

Bol

Equipement

Bol

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Ingrédients

Portion:

2(peut être ou écrémé)

sauce de poisson 1Tuberculose

coriandre fraîche hachée 2Sct

gingembre frais pelé et haché grossièrement 1Tuberculose

1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes 907Noix de toute sorte (hachées)

crevettes, dans la coquille 11 livre de courgettes,

1 petit piment jalapeno rouge ou vert 0(peut être ou écrémé)

flocons de piment rouge séchés 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vinaigre de vin de riz 16Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sel et poivre fraîchement moulu, au goût 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

eau de fleur d'oranger (ou 1/4 cuillère à café de zeste de citron râpé et de zeste d'orange)11 livre de courgettes,

6 petits pains aux graines de sésame, fendus 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Réglisse jaune et verte

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.