Crevettes Grillées Sucrées et Épicées

Crevettes Grillées Sucrées et Épicées
Les crevettes grillées sucrées et épicées ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 277 calories, 23g de protéines, et 2g de matières grasses chacun. Pour 3,26 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des brochettes de bambou, de la sauce chili-ail, des crevettes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le miel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain d'Épices Au Miel en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 35%, ce qui n'est pas si exceptionnel. Essayer Crevettes Grillées Au Miel Sucrées Et Épicées, Crevettes Sucrées Et Épicées, et Crevettes Sucrées Et Épicées pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril à feu moyen et huiler légèrement la grille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
2
Mélanger la sauce chili-ail et le miel dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
PimentPiment
MielMiel
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Enfilez les crevettes sur des brochettes de bambou trempées, en perçant les extrémités de la tête et de la queue.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
4
Cuire les brochettes sur le gril préchauffé, en les retournant fréquemment et en les badigeonnant du mélange de sauce, jusqu'à ce que les crevettes soient fermes et roses de tous les côtés, environ 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
Matériel que vous utiliserez
BrochetteBrochette
Flocons De LégumesFlocons De Légumes
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé4
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