Crevettes frites

Crevettes frites
Les crevettes frites pourraient n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 569 calories, 31g de protéines, et 27g de matières grasses chacun. Pour 3,67 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de BBC Good Food nécessite de la farine, de l'huile, du miel et du sésame. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 11%. Ce score n'est pas si impressionnant. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Crevettes En Pot, Crevettes du Maine, et Pâtes aux crevettes.

Instructions

1
Dissoudre la levure dans 1 verre d'eau tiède.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
LevureLevure
2
Ajouter à la farine, avec une petite pincée de sel, et mélanger avec une fourchette, en ajoutant un peu plus d'eau jusqu'à obtenir une pâte liquide moyenne. Couvrir et laisser reposer une heure.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
EauEau
SelSel
3
Déposer la sauce au soja et le miel dans une petite casserole et cuire 5 minutes à feu vif jusqu'à ce que le mélange se dissipe un peu. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MielMiel
4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés4 Tomates Roma, épépinées, Coupées En Deux Et En Dés
4
Chauffer l'huile dans un wok. Reprenez la pâte levée, mélangez-la rapidement et trempez une crevette à la fois dans la pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
PâtePâte
PlongerPlonger
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
5
Saupoudrer de graines de sésame et le mettre dans l'huile chaude. Faites frire 4-5 crevettes à la fois jusqu'à ce qu'elles soient dorées, sortez-les ensuite avec une cuillère à caillots et mettez-les à égoutter sur quelques couches de papier.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrevetteCrevette
SésameSésame
Huile De CuissonHuile De Cuisson
6
Saupoudrer d'un peu de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SelSel
7
Servir les crevettes frites immédiatement avec la réduction de soja sur le côté, en trempette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PlongerPlonger
CrevetteCrevette

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes frites peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est le vin FitVine Pinot Grigio. Il a 4,4 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 18 dollars.
Vin FitVine Pinot Grigio
Vin FitVine Pinot Grigio
Ce vin blanc légèrement sec est de couleur claire. C'est propre, croquant, au goût agréable avec des notes florales au nez et des saveurs de pomme verte et une pointe d'agrumes. La finale est fraîche.Profitez de ce soir sans sacrifier demain.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé14
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