Crevettes Faciles Lo Mein

Crevettes Faciles Lo Mein
Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? Le Lo Mein aux crevettes facile pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette pour 4 personnes. Une portion de ce plat contient environ 30g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 288 calories. Pour 2,95 $par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 18 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Il vous est présenté par Allrecipes. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, des légumes, des crevettes et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 85%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Chow Mein aux Crevettes Facile, Crevettes Lo Mein, et Crevettes Lo Mein.

Instructions

1
Mélanger les crevettes, les légumes mélangés et l'eau dans une poêle à feu moyen-vif; cuire et remuer jusqu'à ce que les légumes soient cuits et que les crevettes soient chaudes, environ 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï2 Cuillères à Café De Pâte De Piment Rouge Thaï
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
2
Porter une petite casserole d'eau à ébullition. Cuire les nouilles ramen dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres, 2 à 3 minutes; égoutter.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Nouilles RamenNouilles Ramen
1 Bande De Zeste De Citron1 Bande De Zeste De Citron
Matériel que vous utiliserez
Brins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La GarnitureBrins De Persil Frais, Finement Tranchés, Pour La Garniture
3
Ajouter les nouilles au mélange de légumes. Incorporer l'assaisonnement des nouilles ramen, la sauce soja, la poudre d'ail et le gingembre moulu au mélange de légumes et de nouilles; mélanger pour combiner. Cuire et remuer jusqu'à ce qu'il soit chaud, environ 1 minute.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Olives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, FacultatifOlives Mûres Dénoyautées Ou Farcies Au Piment, Facultatif
Poudre De GingembrePoudre De Gingembre
Nouilles RamenNouilles Ramen
4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce4 Petites Courgettes, Coupées En Morceaux De 1/4 De Pouce
1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po1 Livre De Filets De Poitrine De Dinde, Coupés En Cubes De 1 Po
1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)1 Poulet Rôti Entier Acheté En Magasin (environ 2 Livres)
Suggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes CuitesSuggestion De Présentation : Servir Sur Des Pâtes Cuites

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon blanc sont d'excellents choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Santa Margherita Pinot Grigio avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 26 dollars par bouteille.
Pinot Grigio de Santa Margherita
Pinot Grigio de Santa Margherita
Un jaune paille pâle. Parfum net et croquant avec des notes intenses mais élégantes de coing. Fruit frais et harmonieux rehaussé d'une légère douceur avec une longue finale pleine de saveur délicate et acidulée.
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé23
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