Crevettes Criollo

Name: Crevettes Criollo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, rocou au sol; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz blanc cuit; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Moutarde de Dijon POUPON GRIS; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) racine dépice fraîche finement hachée; 1 (peut être ou écrémé) cumin moulu; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT; 1 oignon coupé en fines rondelles; 1 poivron rouge, tranché; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes, nettoyées, au beurre

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les crevettes Criollo. Une portion de ce plat contient environ 26g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 312 calories. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,84 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Un mélange d'oignon, de moutarde de dijon poupon grise, de poivron et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la racine d'épice fraîche, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain D'Épice À La Compote De Fruits en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 47%. Ce score est solide. Essayer Boeuf effiloché: Pabellon Criollo, Ceviche Criollo au Leche de Tigre, et Rôti De Porc Cubain Au Mojo Criollo pour des recettes similaires.

Instructions

Faire cuire l'oignon, le poivron rouge et la racine d'épice dans la vinaigrette dans une grande poêle à feu moyen-vif 5 min. ou jusqu'à ce que l'oignon soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre

Poivron Rouge

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Incorporer la moutarde, le rocou et le cumin jusqu'à homogénéité.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Rocou

Moutarde

¼ Cuillère à Café D'origan

Ajouter les crevettes; cuire 3 à 5 min. ou jusqu'à ce que les crevettes deviennent roses et soient cuites.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Servir sur du riz.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Riz

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

11 livre de courgettes,

rocou au sol 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz blanc cuit 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

Moutarde de Dijon POUPON GRIS 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

racine d'épice fraîche finement hachée 1(peut être ou écrémé)

cumin moulu 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Vinaigrette Italienne Piquante KRAFT 1

oignon coupé en fines rondelles 1

poivron rouge, tranché 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes, nettoyées, au beurre

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Les crevettes peuvent être associées au Pinot Grigio, au Riesling et au Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Maysaran Arsheen Pinot Gris avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.