Crevettes Avec Salsa Avocat-Mangue

Crevettes Avec Salsa Avocat-Mangue
Crevettes Au Salsan Avocat-Mangue est une recette mexicaine pour 4 personnes. Pour 4,23 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce plat principal a 434 calories, 32g de protéines, et 13g de matières grasses par portion. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avocat, de l'huile d'olive, du couscous et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. Il vous est présenté par Epicurious. Dans l'ensemble, cette recette gagne un grande note cuillerée de 80%. Des recettes similaires incluent Crevettes avec Salsa Avocat-Mangue, Crevettes Avec Salsa Avocat-mangue, et Cocktail de Crevettes avec Salsa à la Mangue et à l'Avocat.

Instructions

1
Chauffer le gril. Pliez quatre morceaux de papier d'aluminium de 18 pouces de long en deux; dépliez-les et enduisez-les d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
2
Placer 2 tasses d'épinards au centre de 1 moitié de chaque morceau de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épinardépinard
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
3
Mélanger le couscous avec 1/4 tasse d'eau; répartir uniformément entre les paquets, en les plaçant sur les épinards.
Ingrédients dont vous aurez besoin
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
épinardépinard
EauEau
4
Mélanger les crevettes, 1/4 tasse de coriandre, l'huile et 1/2 cuillère à café de sel dans un bol. Répartissez les crevettes uniformément entre les paquets, en les plaçant à côté du couscous. Plier le papier d'aluminium pour fermer et sertir les bords pour sceller; placer sur le gril; fermer le couvercle; cuire jusqu'à ce que les paquets soient complètement gonflés, 10 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio
CrevetteCrevette
SelSel
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
BolBol
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Mélanger le reste de la 1/4 tasse de coriandre avec le reste de la 1/4 cuillère à café de sel, de mangue, d'avocat, de tomate, d'oignon, de jalapeño et de jus de citron vert dans un bol. Couper délicatement le papier d'aluminium pour l'ouvrir; remuer le contenu; garnir de salsa avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
CoriandreCoriandre
AvocatAvocat
TomateTomate
MangueMangue
OignonOignon
Dents D'aigreDents D'aigre
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
6
Auto

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pouvez essayer Menage a Trois Limelight Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 11 dollars par bouteille.
Menage à Trois Limelight Pinot Grigio
Menage à Trois Limelight Pinot Grigio
Ménage à Trois met en lumière les saveurs rafraîchissantes des agrumes de la manière la plus éblouissante. Limelight est une nouvelle star avec des arômes sexy de fleur d'oranger qui mènent à un citron vert clé piquant et des saveurs alléchantes de pomme Granny Smith qui vous font plisser. Une touche de douceur de chèvrefeuille et de minéralité équilibre les notes d'agrumes prononcées avant que les rideaux ne tombent avec une finale rafraîchissante et croquante.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé53
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