Crêpes Doubles à Grains Entiers de Papa

Les crêpes doubles à grains entiers de papa pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 120 calories. Pour 18 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 28 personnes. 8 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de farine, de farine, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Avec une cuillerée score de 25%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Biscuits Doubles Au Chocolat à Grains Entiers, Biscuits aux cerises au chocolat Double (100% grains entiers, sans produits laitiers), et Biscuits à la Farine de Pois Chiches au Chocolat Double (GF + Sans Grains).
Instructions
Dans un grand bol, tamiser la farine tout usage, le lait en poudre, la levure chimique, le bicarbonate de soude et le sel. Incorporer la farine de blé entier. Dans un petit bol, mélanger le sucre, les œufs, l'eau, le beurre et le vinaigre. Faites un puits dans le mélange de farine et versez le mélange d'œufs.
Mélanger jusqu'à consistance lisse.
Chauffer une plaque chauffante ou une poêle légèrement huilée à feu moyen.
Versez ou ramassez la pâte sur la plaque chauffante, en utilisant environ 1/4 tasse pour chaque crêpe. Cuire jusqu'à ce que les crêpes soient dorées des deux côtés; servir chaud.