Crêpes à l'Avoine

Name: Crêpes à l'Avoine
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) vermicelles d'orange ou sucre d'orange; 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham Saucisse Jimmy Dean (une piquante, une normale); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chaque noix de muscade moulue, piment de la Jamaïque et clous de girofle; 1 (10 à 12 pouces) Fraise Fruit au pied; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible avoine à cuisson rapide; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2-1/4 tasses de crème à fouetter épaisse, divisée

Les crêpes à l'avoine pourraient être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 2. Pour 71 cents par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 485 calories, 14g de protéines, et 25g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'avoine à cuisson rapide, de la farine, des œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette du Goût de la maison a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Crêpes à l'Avoine, Crêpes à l'Avoine De Dee, et Crêpes à l'Avoine.

Instructions

Dans un bol, mélanger l'avoine, la farine, le bicarbonate de soude et le sucre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bicarbonate

Farine Tout Usage

Sucre

Avoine

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger l'œuf, le babeurre et le beurre; incorporer aux ingrédients secs jusqu'à ce qu'ils soient humidifiés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Babeurre

Beurre

Oeuf

Verser la pâte par 1/3 tasse sur une plaque chauffante graissée. Retourner lorsque des bulles se forment sur le dessus; cuire jusqu'à ce que le deuxième côté soit doré.

Matériel que vous utiliserez

Poêle