Couscous à la Courge Musquée et aux Canneberges

Name: Couscous à la Courge Musquée et aux Canneberges
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 lb de Mafaldi frais si possible Amandes tranchées de Southern Grove, grillées; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible courge musquée pelée et coupée en dés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri en dés; 283 piment habenero Couscous Reggano Original; 142 piment habenero Canneberges séchées de Southern Grove; 1 Oreos doublement farcis Stonemill Essentials Poivre Noir Moulu, divisé; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 citron, zesté; 1 cp. parmesan râpé Huile dOlive 100% Pure Carlini; 1 Oreos doublement farcis Stonemill Essentials Sel iodé, divisé; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible eau, divisée

Le Couscous à la Courge Musquée et aux canneberges est un végétaliens recette avec 7 portions. Ce plat d'accompagnement a 297 calories, 9g de protéines, et 9g de matières grasses par portion. Pour 1,05 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 18 fans. Si vous avez des canneberges de southern grove, du couscous reggano original, du céleri et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Avec une cuillerée score de 90%, ce plat est génial. Essayer Couscous à la Courge Musquée et aux Canneberges, Couscous à la Courge Musquée et aux Canneberges, et Couscous de Courge Musquée Rôtie, Chou Frisé et Canneberges pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 400 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Dans un bol moyen, mélanger la courge musquée avec 1 cuillère à café d'huile d'olive, 1/4 cuillère à café de sel et 1/4 cuillère à café de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges Séchées Ou Cerises Séchées Hachées, Ou Un Mélange Des Deux

Steaks De Contre-filet

Navets, Pelés Et Tranchés De 1/8 De Pouce D'épaisseur

1/2 Tasse De Vin De Marsala Doux

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Placer sur la plaque de cuisson.

Matériel que vous utiliserez

1 1/2 Litre De Crème Glacée Aux Biscuits Et à La Crème, Ramollie

Cuire au four pendant 15 minutes ou jusqu'à tendreté.

Matériel que vous utiliserez

Sucre De Couleur Jaune Et Vermicelles Assortis

Dans un petit bol, réhydrater les canneberges séchées en les combinant avec 2 tasses d'eau chaude. Faire tremper pendant une minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges Séchées

1 Tasse D'orge Perlé Blanc

Matériel que vous utiliserez

Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron

Drain.

Dans une casserole moyenne, porter à ébullition 2 tasses d'eau, 1/2 cuillère à café de sel et 1 cuillère à soupe d'huile d'olive. Incorporer le couscous et couvrir, retirer du feu, laisser reposer 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Steaks De Contre-filet

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio