Couscous Sucré aux Noix et Fruits Secs

Name: Couscous Sucré aux Noix et Fruits Secs
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse (environ couscous; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible abricots secs, hachés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible cerises séchées, hachées; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible canneberges séchées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible huile dolive extra vierge, si désiré; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible amandes effilées grillées hachées grossièrement; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible jus de citron, facultatif; 552 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Le couscous sucré aux noix et aux fruits secs pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,35 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 540 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 12 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez du couscous, de l'huile d'olive, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 14 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est bon. Essayer Poulet à la Sauce aux Fruits de la Passion sur des Fruits Secs et des Noix Orzo, Salade de Couscous aux Pignons de Pin et Fruits Secs, et Couscous Frais aux Fruits et aux Noix pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une casserole moyenne, mélanger l'eau, le sucre, les canneberges, les abricots et les cerises. Porter le mélange à ébullition à feu moyen-vif, en remuant constamment, jusqu'à dissolution du sucre, environ 2 minutes. Incorporer le couscous et retirer la casserole du feu. Couvrir la casserole avec un couvercle bien ajusté jusqu'à ce que le couscous ait absorbé tout le liquide de cuisson, environ 5 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Canneberges