Couscous Ratatouille

Name: Couscous Ratatouille
Prep time: 26 min
Cook time: 26 min
Total time: 26 min
Yield: 26
Cuisine: Méditerranéen, Français, Européen
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes, coupées en cubes de 1"; 158 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous, non cuit; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible aubergines hachées; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce basilic frais haché; 2 girofle ail haché; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible tranches doignon vert; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce Huile dArachide DE JARDINIÈRES; 1 ( aubergines) tomate, hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible JARDINIÈRES grillées hachées Noix

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le couscous Ratatouille. Une portion contient 43 calories, 1g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 26 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez des jardinières d'huile d'arachide, du couscous, des jardinières de noix et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 26 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Il peut être considéré comme très abordable, coûtant à peu près 17 cents par portion. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 33%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Ratatouille Asiatique Au Couscous, Couscous Israélien de Blé Entier à la Ratatouille, Mozzarelle et Vinaigrette Balsamique, et Thon Grillé avec Couscous Ratatouille Grillé et Pesto Déconstruit pour des recettes similaires.

Instructions

Porter le bouillon à ébullition dans une petite casserole à feu moyen-vif; retirer du feu. Incorporer le couscous; couvrir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

6 Feuilles Extérieures D'un Grand Radicchio

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Laisser reposer 5 min.

Pendant ce temps, cuire et remuer les aubergines, les oignons verts et l'ail dans l'huile chaude dans une grande poêle à feu moyen-vif de 5 à 7 min. ou jusqu'à tendreté. Incorporer le couscous avec la tomate et le basilic. Réduire le feu à feu doux; cuire 1 à 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit chauffé, en remuant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oignons Verts