Couscous aux Légumes

Name: Couscous aux Légumes
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litre de lait entier, à température ambiante Oignon jaune, finement haché; 355 1 lb de Mafaldi frais si possible Huîtres sautées ou dés de poulet cuit, pour servir; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible couscous non cuit; 4 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 0 Morceaux de caramel Heath Bar 4 à 6 pains à hamburger, coupés en deux, facultatif; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon coupé en dés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 tiret sauce au piment fort; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron rouge doux en julienne; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible poivron jaune en julienne

Le couscous aux légumes est un sans produits laitiers et végétarien accompagnement. Pour 100 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 7g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 260 calories. Cette recette sert 4 personnes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de carottes, d'oignons, de poivrons et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 75%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Couscous aux Légumes, Couscous aux Sept Légumes, et Couscous aux Légumes.