Couscous au Brocoli Au Curry

Name: Couscous au Brocoli Au Curry
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 tas brocoli, haché finement (1 1?2 tasses); 237 1 lb de Mafaldi frais si possible pois chiches en conserve, rincés; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible 3? couscous; 1 Oreos doublement farcis Oignon blanc, coupé en dés; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs dorés; 4 crevettes et veinées pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec

Besoin d'un plat principal végétalien? Le couscous au brocoli au curry pourrait être une recette géniale à essayer. Pour 1,72 per par portion, cette recette couvertures 23% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 799 calories, 26g de protéines, et 9g de matières grasses chacun. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, du sel casher, des raisins secs dorés et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la poudre de curry, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Glace au Curry à la Mangue et à la Pistache en dessert. 175 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 14 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est exceptionnel. Essayer Couscous au Curry avec Brocoli et Feta, Couscous Au Curry, et Couscous Au Curry pour des recettes similaires.