Courgettes Grillées à la Feta et à la Menthe

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les Courgettes grillées au Fetan et à la menthe. Cette recette fait 6 portions avec 167 calories, 5g de protéines, et 14g de matières grasses chacun. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et végétarien régime. Un mélange de poivre, de fromage feta, d'échalotes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Le Quatrième Juillet. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est plutôt bon. Essayer Salade d'Aubergines et de Courgettes grillées avec Feta, Pois Chiches et Menthe, Salade de Courgettes Grillées aux Noisettes, Fétan et Vinaigrette à la Menthe au Yogourt, et Rubans de Courgettes Au Fétan et à la Menthe pour des recettes similaires.
Instructions
Préchauffer le gril à 350 à 400 (feu moyen-élevé).
Couper les courgettes dans le sens de la longueur en tranches de 1/4 pouce d'épaisseur.
Badigeonner avec 2 C. à soupe. huile d'olive. Faire griller les courgettes, sans couvercle, de 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
Mélanger les courgettes avec les échalotes et les 6 ingrédients suivants.
Servir immédiatement sur la roquette.