Courge Étouffée Et Haricots Pinto

Name: Courge Étouffée Et Haricots Pinto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots pinto, égouttés; 411 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés, non égouttées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz à grains longs cuits chauds; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible grains de maïs frais; 2 gousses dail émincées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar piment jalapeño émincé; 57 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". 1/2 tasse de fromage Monterey Jack râpé; 2 Morceaux de caramel Heath Bar 3 cuillères à soupe de parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 3 brins de thym; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courge jaune tranchée; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courgettes tranchées

La courge Étouffée et les haricots Pinto pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,17 per par portion, cette recette couvertures 19% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 337 calories, 14g de protéines, et 8g de matières grasses par portion. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez des haricots pinto, des courgettes, des brins de thym et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 69%. Ce score est bon. Essayer Ragoût de Courge d'Hiver avec Haricots Pinto et Maïs, Ragoût de Courge d'Hiver Épicé avec Haricots Pinto et Maïs, et Meilleur Pot de haricots de TOUS LES TEMPS - Haricots Pinto de style Maison avec Option Autocuiseur pour des recettes similaires.