Courge Parfumée au Cumin
La courge parfumée au cumin pourrait être une bonne recette pour élargir votre collection de plats d'accompagnement. Pour 99 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 98 calories, 3g de protéines, et 7g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, essayez de préparer un repas, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 3 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Sauté Parfumé au Cumin, Carottes Parfumées au Cumin, et Latkes de Betterave Parfumés au Cumin.
Instructions
Déposer les moitiés de courge, côté coupé vers le haut, sur une plaque à pâtisserie; arroser d'huile.
Cuire au four à 450 pendant 20 minutes.Cuire le cumin dans une petite poêle à feu moyen, en remuant et en secouant souvent, 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit parfumé.
Mélanger le cumin, le sel et le poivron rouge dans un petit bol.
Saupoudrer sur la courge.