Courge Musquée Parmesan
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'œuvres d'art, alors essayez le parmesan à la courge musquée. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et primale a 13 calories, 0g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. Pour 6 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 55 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez du parmesan, de l'oignon, de l'huile d'olive et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 57%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Courge Musquée Parmesan, Trempette De Courge Musquée Et Parmesan, et Frites de Courge Musquée Au Parmesan.
Instructions
Mélanger la courge avec 2 c. à thé. huiler dans une casserole de 15 x 10 x 1 po; répartir uniformément sur le fond de la casserole.
Ajouter les oignons, le poivre et le reste de l'huile; mélanger pour enrober.
Étaler pour former une couche uniforme dans la casserole.
Cuire au four 20 min. ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
Arroser de bouillon; mélanger légèrement.
Saupoudrer de 1/4 tasse de parmesan; mélanger pour enrober.
Transférer dans un bol de service; saupoudrer du reste du parmesan.