Courge Musquée, Haricots Azuki Et Roquette

Name: Courge Musquée, Haricots Azuki Et Roquette
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pour chacun. haricots adzuki; 1 pour chacun. poitrines de poulet rôties; 1 pour chacun. gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 pour chacun. avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 pour chacun. Courge musquée; 1 pour chacun. Ciboulette; 1 pour chacun. Huile dolive extra vierge; 1 pour chacun. peut haricots verts, égouttés; 1 pour chacun. Noix de pécan; 1 pour chacun. Fusée; 1 pour chacun. vinaigrette au vin rouge allégée; 1 pour chacun. Sel; 1 pour chacun. Paprika fumé; 1 pour chacun. Cerise au marasquin et tranche de citron; 1 pour chacun. végétarien

La Courge Musquée, Les Haricots Azuki Et La Roquette est un sans produits laitiers et végétarien recette avec 1 portion. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 386 calories. Si vous avez de la salade, des haricots, du paprika et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le vinaigre balsamique, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Crème Glacée à la Fraise Maigre en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 91%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Couscous Courge Musquée, Roquette Et Olives Noires, Sekihan (Haricots Azuki Japonais et Riz), et Burritos de Courge Musquée aux Haricots Noirs et au Chou Frisé.