Courge de Gland à la Pomme

Name: Courge de Gland à la Pomme
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 courge gland; 2 pommes, évidées et tranchées; 2 (hiver) soda crème diététique; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Garniture fouettée et cerises au marasquin avec tiges, facultatif; 1 (peut être ou écrémé) cannelle moulue; 1 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) noix finement hachées

La Courge de Gland à la pomme est un sans gluten et végétarien recette avec 6 portions. Une portion contient 104 calories, 1g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des noix, des pommes, de la cannelle moulue et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. Il vous est apporté par Tousrecettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires sont COURGE DE GLAND FARCIE AUX POMMES, Courge de Gland Farcie aux Pommes et aux Noix, et Soupe à la Courge et aux Pommes.

Instructions

Pour éplucher facilement la courge glands sans perdre beaucoup de légumes, déposez doucement la courge dans une grande casserole d'eau bouillante et faites bouillir pendant 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge Gland

Légume

Courge

Eau

Matériel que vous utiliserez

2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser

Verser l'eau bouillante et remplir d'eau froide et laisser reposer 5 minutes pour refroidir. Lorsqu'il est suffisamment frais pour être manipulé, utilisez un couteau pour couper la peau sur les crêtes et utilisez une cuillère à café pour déterrer la peau dans les vallées. Coupez la courge en deux et retirez les graines et la tige. Ensuite, coupez les moitiés en sections et coupez-les enfin en morceaux de 1 pouce.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Courge

Graine

Eau

Matériel que vous utiliserez

Couteau

Placez les morceaux de courge dans un grand bol allant au micro-ondes avec les pommes. Parsemer de morceaux de beurre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pomme

Beurre

Courge

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Bol

Saupoudrer la cassonade, les noix, le sel et la cannelle sur le dessus. Couvrir d'une pellicule plastique et y percer quelques trous pour la ventilation.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cassonade