Cornichons de Courge Épicés

Cornichons de Courge Épicés
Les cornichons de courge épicés pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 12 et coûte 47 cents par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, primale et végétalienne a 34 calories, 1g de protéines, et 0g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange d'eau, d'oignon, de sel casher et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 2 heures et 14 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 29%. Essayer Cornichons de réfrigérateur à la courge épicée {rapide et facile!}, Cornichons de Courgettes et de Courges, et Cornichons de Courge So-Sweet pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placez une grille sur une plaque à pâtisserie. Disposer les tranches de courgettes et de courges sur une grille; saupoudrer de 1 cuillère à café de sel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
CourgeCourge
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Grille MétalliqueGrille Métallique
2
Laisser reposer 30 minutes. Bien rincer à l'eau froide; sécher avec du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
3
Placer la courgette, la courge et l'oignon dans un bol en verre moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CourgetteCourgette
CourgeCourge
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Dans une petite casserole, mélanger 1 cuillère à café de sel restante, 1 tasse d'eau et le reste des ingrédients; porter à ébullition et verser sur les légumes. Peser les légumes avec une assiette. Couvrir et réfrigérer au moins 2 heures ou toute la nuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
5
Égoutter ou servir avec une cuillère à fente.
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à FenteCuillère à Fente
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi2 hrs, 14 m.
Portions12
Score de santé3
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