Compote de Pommes à la Banane

Compote de Pommes à la Banane
La compote de pommes aux bananes pourrait bien être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sans gluten et végétarienne en sert 11 et coûte 87 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 228 calories. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du miel, de la banane, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 3 heures et 20 minutes. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 16%, ce plat est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Gâteau à La Compote de Pommes aux Bananes, Pain à la Compote de Bananes et de Pommes, et Gâteau à la Compote de Pommes aux Bananes et au Chocolat.

Instructions

1
Placez les pommes, la banane et les raisins secs dans un bol de 3 litres. mijoteuse enduite d'un aérosol de cuisson. Dans un petit bol, mélanger le jus d'orange, la cassonade, le miel, le beurre et les épices à tarte; verser sur le mélange de pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tomate, Coupée En Huit QuartiersTomate, Coupée En Huit Quartiers
Côtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement PiléesCôtelettes De Porc, Coupées En Deux Et Finement Pilées
Chocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, HachéChocolat Mi-sucré Ou Chocolat Non Sucré, Haché
1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)1 Bâton De Cannelle (1-1/2 Pouces)
Carrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés GrossièrementCarrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés Grossièrement
(carton Bloc)(carton Bloc)
Barres De Chocolat Heath Chacune), écraséesBarres De Chocolat Heath Chacune), écrasées
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Matériel que vous utiliserez
3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
2
Coupez les extrémités du citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La GarnitureTranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
3
Couper en six quartiers et retirer les graines.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Courgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour ServirCourgettes Cuites à La Vapeur Ou Légèrement Sautées, Pour Servir
4
Transférer dans une mijoteuse. Couvrir et cuire à feu vif pendant 3 à 4 heures ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Carrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés GrossièrementCarrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés Grossièrement
Matériel que vous utiliserez
3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces3 Livres De Cuisses De Poulet Désossées Et Sans Peau, Coupées En Morceaux De 2 Pouces
5
Jeter le citron. Écraser le mélange de pommes. Dans un petit bol, mélanger les flocons d'avoine et l'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AvoineAvoine
Carrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés GrossièrementCarrés Chacun) Enrobage De Bonbons Blancs, Hachés Grossièrement
Tranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La GarnitureTranches D'orange, Coupées En Deux, Pour La Garniture
Riz à Grains Extra Longs CANILLA®Riz à Grains Extra Longs CANILLA®
Matériel que vous utiliserez
Tasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au CitronTasses De La Taille D'une Collation Chacune) Pudding Au Citron
6
Laisser reposer 1 minute. Incorporer à la compote de pommes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau1 Livre De Saucisse à L'érable, En Vrac Ou Retirée Du Gros Boyau
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs, 20 m.
Portions11
Score de santé1
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