Comment faire Rôtir des Aubergines
Comment faire rôtir l'aubergine pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 1. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 115 calories. Pour 1,52 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette du Shiksan dans la cuisine a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 72%. Ce score est solide. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Aubergines Farcies au Rôti Sicilien, Aubergines Rôties Et Tomates Cerises, et Rôti De Porc Aux Aubergines (Aubergines).
Instructions
Comment faire Rôtir des Aubergines
Vous aurez également besoin de
Feuille d'aluminium, pince, fourchette, couteau, bol, passoire, plaque à pâtisserie et / ou huile d'olive extra vierge (selon la méthode de torréfaction que vous choisissez)
Temps de préparation: 5 Minutes
Temps de cuisson: 30 - 45 Minutes
Portions: 1 aubergine rôtie