Cocotte de Tomates Et Courgettes

La casserole de courgettes à la tomate pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 421 calories, 18g de protéines, et 29g de matières grasses chacun. Pour 1,47 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Automne sera encore plus spécial avec cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du sel et du poivre, de l'oignon, du fromage cheddar et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la chapelure, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pain aux Bananes Au Chocolat en dessert. Avec une cuillerée score de 44%, ce plat est solide. Des recettes similaires incluent Casserole de Tomates Courgettes, Casserole de Courgettes à la Tomate Végétalienne, et Casserole de Courgettes, Tomates et Saucisses.