Cocotte de Dinde et Brocoli

Cocotte de Dinde et Brocoli
La casserole de dinde et de brocoli pourrait n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 40 et coûte 14 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 38 calories. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de la dinde, de la soupe au fromage cheddar condensé, de l'eau et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 16%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Casserole de Dinde au Brocoli, Cocotte Brunch Brocoli-Dinde, et Casserole de Dinde et Brocoli du Sichuan pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 177°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Ajouter de l'eau chaude au mélange de farce; remuer jusqu'à ce qu'il soit humidifié. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Mélange De FarceMélange De Farce
EauEau
3
Mélanger la dinde et le brocoli dans une cocotte de 2 pintes ou un plat allant au four de 13 x 9 po.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BrocoliBrocoli
Dinde EntièreDinde Entière
Matériel que vous utiliserez
CocotteCocotte
Plat De CuissonPlat De Cuisson
4
Mélanger la soupe et le lait jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; verser sur le mélange de dinde. Garnir de farce préparée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FarceFarce
Dinde EntièreDinde Entière
LaitLait
SoupeSoupe
5
Cuire au four 30 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chaud.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions40
Score de santé1
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