Cocotte Crémeuse de Pois Chiches et Tahini

Name: Cocotte Crémeuse de Pois Chiches et Tahini
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO pois chiches égouttés et rincés; 794 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés, non égouttées; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 cuillère à soupe de Lawry's ou autre sel d'assaisonnement; 1 Oreos doublement farcis basilic séché (ou equiv frais); 1 Oreos doublement farcis persil séché (ou équiv. frais); 1 Oreos doublement farcis poudre dail (ou équiv. ail frais); 1 Oreos doublement farcis origan séché (ou équiv. frais); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché graines de sésame grillées (facultatif); 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement tahini; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron; 1 ( aubergines) oignon blanc, haché

Besoin d'un plat principal sans gluten et végétalien? La casserole crémeuse de pois chiches et de Tahini pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 338 calories. Pour 89 cents par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Ce sera un succès à votre Automne événement. Cette recette est appréciée par 53 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du persil, de l'eau, du basilic et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz brun cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait pour le Petit Déjeuner en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est génial. Des recettes similaires sont Salade de Pois Chiches au Tahini, Vinaigrette Tahini-Pois Chiches Faible en Gras, et Frites de Pois Chiches avec Trempette au Tahini au Yogourt.