Chow Croquant - Chow Croquant

Besoin d'un hor d'oeuvre sans gluten et végétalien? Chow-Chow croustillant pourrait être une recette géniale à essayer. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 35 calories. Cette recette sert 20 personnes. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des grains de maïs, des graines de céleri, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si incroyable score de 30 cuillerées%. Essayer Hamburgers au Bluegrass avec Chow-Chow de Maïs Rôti Sucré et Tartinade de Jambon de Pays, Comment cuisiner le yaki-chow, un croisement entre le yakisoban et le chow mein, et Cuisinez le livre : Chow-Chow de Big Mama's pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les 9 premiers ingrédients dans un bol en verre. Couvrir et réfrigérer pendant 8 heures.
Mélanger le mélange de légumes, le sucre et le reste des ingrédients dans une grande casserole. Cuire à feu moyen 5 minutes ou juste jusqu'à ce qu'il soit chauffé.
Servir frais ou à température ambiante.