Choux de Bruxelles Oignons et Pacanes Caramélisés

Choux de Bruxelles Oignons et Pacanes Caramélisés
La recette Des Choux de Bruxelles à l'Oignon et aux Pacanes caramélisés pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 45 minutes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 175 calories. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 8 et coûte 90 cents par portion. Cela fonctionne bien comme un plat d'accompagnement peu coûteux. Il vous est apporté par Mes recettes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez des choux de Bruxelles, du beurre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 46%, ce qui est solide. Des recettes similaires sont Oignons Caramélisés - (Parfois Du Bacon) - Et Choux De Bruxelles Aux Noix De Pécan, Crostini aux Choux de Bruxelles, Pancettan et Oignons Rouges Caramélisés, et Choux de Bruxelles Caramélisés.

Instructions

1
Couper l'oignon en deux et trancher finement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
2
Coupez les choux de Bruxelles en deux et coupez chaque moitié en fines tranches.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choux De BruxellesChoux De Bruxelles
3
Placer les légumes dans des sacs en plastique séparés; sceller et refroidir 8 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
LégumeLégume
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
4
Faire fondre le beurre dans une grande poêle épaisse à feu moyen-vif; ajouter les pacanes et faire sauter 5 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
PacanesPacanes
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Retirer les pacanes de la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PacanesPacanes
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter l'oignon et cuire, en remuant souvent, 15 minutes ou jusqu'à ce que le caramel soit coloré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/3 Tasse De Jus De Citron Vert Frais1/3 Tasse De Jus De Citron Vert Frais
OignonOignon
7
Ajouter les pacanes et les choux de Bruxelles et cuire environ 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient chauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Choux De BruxellesChoux De Bruxelles
PacanesPacanes
8
Saupoudrer de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé9
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