Chou Vert Indien

Name: Chou Vert Indien
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indien, Asiatique
Ingredients: 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 jalapeno frais entier; 1 Morceaux de caramel Heath Bar graines de cumin; 1 Morceaux de caramel Heath Bar graines de fenouil; 1 Morceaux de caramel Heath Bar garam masala; 680 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". chou vert; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 1 ( aubergines) gros oignon, pelé et coupé dans le sens de la longueur en fines demi-rondelles; 1 Oreos doublement farcis pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 1 Oreos doublement farcis sésame; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

La recette du Chou Vert Indien est prête en environ 45 minutes et est certainement un génial sans gluten, entier 30, et végétalien option pour les amateurs de cuisine indienne. Une portion contient 178 calories, 3g de protéines, et 14g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 54 cents par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat d'accompagnement. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez un oignon de taille moyenne, des graines de cumin, des graines de fenouil et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est plutôt bon. Essayer Chou Pappu - Chou de Style Indien du Sud Dal - Chou s, Chou Indien et Carottes, et Chou Indien Épicé pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

0Morceaux de caramel Heath Bar

1 jalapeno frais entier 1Morceaux de caramel Heath Bar

graines de cumin 1Morceaux de caramel Heath Bar

graines de fenouil 1Morceaux de caramel Heath Bar

garam masala 6801 courge jaune, coupée en cubes de 1".

chou vert 12 cuillères à café de poudre d'ail

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 1( aubergines)

gros oignon, pelé et coupé dans le sens de la longueur en fines demi-rondelles 1Oreos doublement farcis

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 1Oreos doublement farcis

sésame 591 lb de Mafaldi frais si possible

1 1/2 cuillère à café d'épices mélangées

Vin recommandé: Veltliner De Gruener, Riesling, Rose Pétillante

Le Gruener Veltliner, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour les Indiens. Le meilleur vin pour la cuisine indienne dépendra du plat, bien sûr, mais ces choix peuvent être servis frais et ont une certaine douceur pour compléter le piquant et les saveurs complexes d'une grande variété de plats traditionnels. Vous pouvez essayer Leth Steinagrund Gruner Veltliner. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,1 étoiles sur 5 et un prix d'environ 20 dollars par bouteille.