Chou Frisé Et Couscous Avec Vinaigrette À L'Ail Vert

Name: Chou Frisé Et Couscous Avec Vinaigrette À L'Ail Vert
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Vinaigre de Cidre de Pomme; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement pois chiches (égouttés, si en conserve); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement feta; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Couscous israélien, non cuit; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement chou frisé, écorché et déchiqueté; 2 (hiver) Huile dOlive; 2 (hiver) ail vert (ou ¼ tasse doignons verts); 1 1 livre de courgettes, (gros tube)

Le chou frisé Et le Couscous Avec Vinaigrette À l'ail vert pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 2 personnes et coûte 1,72 per par portion. Une portion contient 420 calories, 12g de protéines, et 19g de matières grasses. 29 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel, des pois chiches, du chou frisé et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 86%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires incluent Salade de Chou Frisé Cru avec Vinaigrette à l'Ail Rôti, Frites Maison en Fonte avec Piments Verts Rôtis, Coriandre, Oignons Verts, Radicchio et Vinaigrette Crémeuse à l'Ail, et Côtelettes de Porc aux Abricots avec Haricots Verts à l'Ail et Couscous.