Chou Frisé, Champignons Et Tomates

Name: Chou Frisé, Champignons Et Tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO champignons de paris tranchés; 2 girofle ail, haché finement; 340 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO chou frisé (environ, tige et grossièrement haché; 8 tomates séchées au soleil emballées dans lhuile, égouttées et hachées grossièrement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement huile dolive, divisée; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible parmesan râpé (facultatif); 510 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO rouler la polenta précuite, coupée en 8 rondelles; 4 crevettes et veinées Sel et poivre

Besoin d'un plat principal sans gluten? Le Chou Frisé, Les Champignons Et Les tomates pourraient être une recette formidable à essayer. Une portion contient 629 calories, 19g de protéines, et 12g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,12 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 207 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de champignons de paris, de sel et de poivre, un rouleau de polenta précuite et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la polenta, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits à la Polenta au Citron en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 100%. Ce score est génial. Essayer Chou Frisé aux Tomates et à la Feta, Chou Frisé et Tomates Braisées, et Quesadillas à la Citrouille Rôtie, aux Champignons et au Chou Frisé Chipotle avec Crème de Citrouille Chipotle et Salsa de Chou Frisé pour des recettes similaires.