Chou-Fleur Rôti Aux Dattes et aux Pignons de Pin

Name: Chou-Fleur Rôti Aux Dattes et aux Pignons de Pin
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grande tête chou-fleur, coupé en fleurons (environ 8 tasses); 1 2 3/4 tasses d'amandes entières, avec la peau et grillées ail haché; 6 crevettes et veinées Sel casher et poivre noir fraîchement concassé, au goût; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible dattes Medjool dénoyautées, hachées grossièrement; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 1/2 livre de grosses crevettes U-12; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham beurre non salé

Le chou-fleur rôti Avec des dattes et des pignons de pin pourrait être une bonne recette pour élargir votre boîte de recettes de plats d'accompagnement. Cette recette sans gluten, primale et végétarienne sert 6 personnes et coûte 1,21 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 176 calories. Cette recette est appréciée par 80 gourmets et cuisiniers. Si vous avez du chou-fleur, de l'ail, des dattes medjool et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 35 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 51%. Essayer Chou-Fleur Rôti Aux Dattes Et Aux Pignons De Pin, Chou-Fleur Rôti Aux Dattes et aux Pignons de Pin, et Chou-fleur rôti aux Pignons de Pin pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffez le four à 425 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

Répartir uniformément le chou-fleur sur une plaque à pâtisserie et assaisonner de sel et de poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Chou

Propager

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Transférer au four et rôtir, en remuant une fois avec une spatule, jusqu'à ce qu'ils soient dorés sur les bords, environ 20 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Spatule

Four

Mettez le beurre dans une petite poêle à feu moyen-doux. Une fois fondus, ajouter les pignons de pin et cuire, en remuant fréquemment, jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés, environ 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Noix De Pin

Beurre

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'ail et les dattes et poursuivre la cuisson jusqu'à ce qu'ils soient ramollis, 2 à 3 minutes de plus; assaisonner de sel.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Date

Sel

Transférer le chou-fleur chaud dans un bol de service, arroser le mélange de noix de pin sur le dessus et mélanger pour mélanger. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire et servez chaud ou à température ambiante.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chou

Assaisonnement