Chou-Fleur au Safran

Name: Chou-Fleur au Safran
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 x feuilles de laurier; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge chou-fleur, cassé en fleurettes moyennes; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible olives vertes coupées en deux; 4 Croûte : chapelure de biscuits Graham steaks de contre-filet; 1 poignée 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon rouge, coupé en deux puis émincé; 1 pincée Gros brins de safran; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible eau bouillante

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez le chou-fleur au safran. Cette recette fait 4 portions avec 213 calories, 1g de protéines, et 19g de matières grasses chacun. Pour 76 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des feuilles de laurier, de l'huile d'olive, des raisins secs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de Dana Treat a 3 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 régime. Avec une cuillerée score de 33%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Cabillaud Cuit À La Vapeur Au Chou-Fleur Et Au Safran, Chou-Fleur Rôti au Safran, et Soupe Crémeuse de Chou-fleur au Safran pour des recettes similaires.