Chou-Fleur Au Curry Avec Pois Chiches Et Tomates

Name: Chou-Fleur Au Curry Avec Pois Chiches Et Tomates
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb de Mafaldi frais si possible pois chiches en conserve, égouttés et rincés; 1 tête Chou-fleur, environ 1 lb, coupé en fleurons; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Poudre de Curry; 4 crevettes et veinées Coriandre fraîche; 1 pouce gingembre frais, pelé et haché finement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Ghee; 4 crevettes et veinées Sel casher, au goût; 1 x Oignon, haché finement; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement Pâte de Tomate; 4 x tomates mûres, hachées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Eau

Pour 1,84 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 294 calories, 11g de protéines, et 15g de matières grasses. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Un mélange de pâte de tomate, de coriandre, de gingembre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est excellent. Essayer Dîner Ce Soir: Chou-Fleur Au Curry Avec Pois Chiches Et Tomates, Pois Chiches au Curry, Chou-fleur et Épinards, et Pois Chiches au Curry aux Épinards et Tomates pour des recettes similaires.