Chou-Fleur, Anchois et Tomates

Name: Chou-Fleur, Anchois et Tomates
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pour chacun. Anchois; 1 pour chacun. gigot d'agneau (sorti du réfrigérateur et laissé reposer à température ambiante 1 heure avant la préparation); 1 pour chacun. avec 4 g de matières grasses ou moins par portion (recommandé : bisque de tomates en morceaux d'Amy); 1 pour chacun. Câpre; 1 pour chacun. Chou; 1 pour chacun. Tomates cerises; 1 pour chacun. Ciboulette; 1 pour chacun. Huile dolive extra vierge; 1 pour chacun. bonbons poulpe brite; 1 pour chacun. 1 lb de Mafaldi frais si possible; 1 pour chacun. piment rouge; 1 pour chacun. vinaigrette au vin rouge allégée; 1 pour chacun. Sel; 1 pour chacun. tomate; 1 pour chacun. non végétarien

Le chou-fleur, les Anchois et les tomates est un sans produits laitiers et pescatarien recette avec 1 portion. Une portion contient 220 calories, 5g de protéines, et 15g de matières grasses. Pour 3,33 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des anchois, des câpres, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 85%. Ce score est génial. Des recettes similaires incluent Carottes, Chou-Fleur Et Anchois, Chou-fleur rôti au Citron et aux Anchois, et Orecchiette au Chou-fleur, Anchois et Pistaches.