Chips de Courge Fraîches

Les croustilles de courge fraîches pourraient être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 0g de matières grasses, et un total de 22 calories. Pour 48 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, primal et adapté au fodmap régime. Si vous avez du sel, des courgettes, des courges et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 72%, ce qui est solide. Essayer Chips de Courge Musquée, Salsa de Fruits Frais aux Chips de Cannelle, et Croustilles De Courge Au Basilic Et Filet De Balsamique pour des recettes similaires.
Instructions
Couper la courge jaune et la courgette en rondelles de 1/4 de pouce d'épaisseur.
Mélanger la courge, les courgettes, l'eau froide et le sel dans un grand bol. Couvrir et refroidir 30 minutes; égoutter et sécher avec du papier absorbant.
Servir avec votre trempette préférée comme alternative aux croustilles.