Chili Épicé au Bœuf et aux Haricots

Chili Épicé au Bœuf et aux Haricots
Le chili épicé au bœuf et aux haricots pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion contient 2447 calories, 137g de protéines, et 83g de matières grasses. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 1 et coûte 13,3 per par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Ce sera un succès à votre Le Super Bowl événement. Un mélange de a.1. une sauce audacieuse et épicée, de l'huile, des haricots rouges et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les oignons, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Cette recette est typique de la cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est génial. Essayer Chili de Boeuf Épicé Sain et de Haricots Noirs, Chili Épicé au Bœuf et aux Haricots du Sud-Ouest à la mijoteuse, et Piment Épicé à Deux Haricots pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire et remuer la viande et les oignons dans l'huile chaude dans une cocotte ou une grande casserole à feu moyen-vif 4 à 5 min. ou jusqu'à ce que la viande soit uniformément dorée.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
ViandeViande
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter la sauce à steak et les tomates avec leur liquide; bien mélanger. Porter à ébullition. Réduire le feu à moyen-doux; laisser mijoter 30 à 40 min. ou jusqu'à ce que la viande soit tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce à SteakSauce à Steak
TomateTomate
ViandeViande
3
Incorporer les haricots. Cuire jusqu'à ce qu'il soit bien chaud, en remuant de temps en temps.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
4
Servir sur le riz.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h
Portions1
Score de santé78
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