Chili Végétarien Copieux

Name: Chili Végétarien Copieux
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 9
Cuisine: Américain
Ingredients: 1 ( aubergines) avocat mûr, pelé et haché finement; 151 1 lb de Mafaldi frais si possible champignons portobello bébés hachés; 2 Morceaux de caramel Heath Bar épaule; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Olives cocktail farcies au piment; 907 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". canettes chacune) haricots chili, non égouttés; 5 Morceaux de caramel Heath Bar 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 2 gousses dail émincées; 1 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 9 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crème sure réduite en gras; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". paquet de crumbles de viande végétarienne surgelés; 794 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". boîtes de conserve chacune) tomates en dés sans sel ajouté; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 55 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates séchées hachées (non emballées dans lhuile); 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Un chili végétarien copieux est un sans gluten plat principal. Cette recette sert 9 personnes. Une portion contient 278 calories, 15g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 2,03 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de gousses d'ail, de miettes de viande végétariennes, de cumin moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffit à rendre cette recette si savoureuse. Cette recette est typique de la cuisine américaine. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Avec une cuillère score de 58%, ce plat est bon. Si vous aimez cette recette, jetez un œil à ces recettes similaires: Chili Végétarien Copieux et Sain, Chili Végétarien Copieux avec Gâteaux à la Polenta, et Soupe Végétarienne Copieuse Aux Lentilles.

Instructions

Dans un faitout, faire revenir les champignons, l'oignon et les tomates séchées dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tomates Séchées Au Soleil Emballées à L'huile

8 Tranches De Salami De Gênes, Hachées

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Matériel que vous utiliserez

2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux

Ajouter l'ail; cuire 1 minute de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café De Paprika Fort, Fumé Si Possible

Ajouter les miettes de viande; chauffer à travers.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes Moyens, Pelés, Coupés En Deux Et Coupés En Tranches De 1/2 Pouce D'épaisseur

Incorporer les haricots chili, les tomates, l'eau, le bouillon, la poudre de chili, la cassonade, le sel de céleri et le cumin. Porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter à découvert pendant 10 minutes. Verser le piment dans des bols. Garnir chacun d'avocat et de crème sure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Cuillère à Café D'origan Séché, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer

épaule

Olives Cocktail Farcies Au Piment

Rot*el Ou Autre Marque Tomates En Dés Rôties Sur Le Feu Avec Chili (non égouttées)

3 Paquets (8 Onces Chacun) De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses, Coupé En Cubes

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

1/2 Tasse De Crème Mexicaine (peut être Remplacée Par De La Crème Fraîche)

Crème à Fouetter épaisse Supplémentaire, Facultative

6 Tomatilles, Pelées Et Hachées

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Louche

Equipement

2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Louche

Ingrédients

Portion:

1( aubergines)

avocat mûr, pelé et haché finement 1511 lb de Mafaldi frais si possible

champignons portobello bébés hachés 2Morceaux de caramel Heath Bar

épaule 1Morceaux de caramel Heath Bar

Olives cocktail farcies au piment 9071 courge jaune, coupée en cubes de 1".

canettes chacune) haricots chili, non égouttés 5Morceaux de caramel Heath Bar

1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer 2

gousses d'ail émincées 1Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 93 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

crème sure réduite en gras 3401 courge jaune, coupée en cubes de 1".

paquet de crumbles de viande végétarienne surgelés 7941 courge jaune, coupée en cubes de 1".

boîtes de conserve chacune) tomates en dés sans sel ajouté 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 1( aubergines)

oignon, haché finement 551 courge jaune, coupée en cubes de 1".

tomates séchées hachées (non emballées dans l'huile)1181 lb de Mafaldi frais si possible

1/2 tasse de pignons de pin, grillés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Vin recommandé: Cava, Shiraz, Grenache

Cava, Shiraz et Grenache sont mes meilleurs choix pour le Chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanin (important pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Le Riesling Maximin Grunhauser Abtsberg Grosses Gewachs avec une note de 4,7 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 49 dollars par bouteille.