Chili Maigre Copieux

Name: Chili Maigre Copieux
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: Américain
Ingredients: 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO boeuf haché maigre à 95%; 425 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO oignons verts, petits dés (à conserver pour la garniture finale); 411 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible Crème Sure Légère de Marque Daisy; 1 Oreos doublement farcis vinaigrette citron-poivre; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché cumin moulu; 850 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO haricots rouges légers, rincés et égouttés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar poivre noir concassé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 bande de zeste de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible poivrons hachés (orange, rouge, jaune ou vert)

Le piment maigre copieux est un sans gluten recette avec 12 portions. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 243 calories. Pour 1,14 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat principal plutôt bon marché pour Le Super Bowl. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Un mélange de poudre de piment, de poivrons, de cumin moulu et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. Il vous est apporté par Tousrecettes. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat américain. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Chili de Boeuf Maigre, Chili Lean Mean Game Day - Superbowl, et Piment de Bœuf Maigre et Poivre Ultime.

Instructions

Dans une cocotte, à feu moyen, cuire et remuer le bœuf haché, l'oignon, le poivre et l'ail jusqu'à ce que le bœuf ne soit plus rose et que les légumes soient tendres et croquants (8 à 9 minutes).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Boeuf Haché

Légume

Ail

Poivrer

Oignon

Boeuf

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter la poudre de piment, le cumin et le poivre dans la marmite. Poursuivre la cuisson pendant 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Poivrer

Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement

Matériel que vous utiliserez

Four Hollandais

Ajouter les haricots rouges, la sauce tomate, les tomates en dés et l'eau dans la marmite. Cuire et remuer jusqu'à ce que le piment arrive à ébullition (5 à 6 minutes). Réduire le feu à moyen-doux. Poursuivre la cuisson, en remuant de temps en temps, pendant 25 à 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Haricot