Chili de Dinde aux Haricots Noirs

Chili de Dinde aux Haricots Noirs
Le piment de dinde aux haricots noirs pourrait être le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 160g de protéines, 47g de matières grasses, et un total de 1796 calories. Cette recette sans gluten et sans produits laitiers sert 1 et coûte 15,35 per par portion. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. C'est un coûteux recette pour les amateurs de cuisine américaine. Il est parfait pour Le Super Bowl. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, des gousses d'ail, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 30 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spectaculaire de 81 cuillerées%. Essayer Chili à la Dinde et aux Haricots Noirs, Chili à la Dinde et aux Haricots Noirs, et Chili de Dinde aux Haricots Noirs pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole, chauffer l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter la dinde, saler et poivrer et cuire à feu modéré, en cassant la viande, jusqu'à ce qu'elle soit blanche pendant 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
Dinde EntièreDinde Entière
ViandeViande
3
Ajouter l'ail, l'oignon, les poudres de chili et le cumin et cuire, en remuant, jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, 5 minutes. Incorporer les tomates, la sauce tomate et 1 tasse d'eau; porter à ébullition. Cuire à feu doux, en remuant de temps en temps, jusqu'à épaississement, 45 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce TomateSauce Tomate
TomateTomate
AilAil
PimentPiment
Oignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché GrossièrementOignon Doux Maui Ou Vidalia, Haché Grossièrement
OignonOignon
EauEau
4
Ajouter les haricots et laisser mijoter 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HaricotHaricot
5
Pendant ce temps, allumez un gril ou faites chauffer une poêle à griller. Faire griller les tortillas à feu moyen jusqu'à ce qu'elles soient tendres, 30 secondes de chaque côté; envelopper dans une serviette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos1/2 Tasse De Cheddar Râpé Pour Les Tacos
6
Assaisonner le piment de sel et de poivre et servir avec les tortillas grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché3/4 Livre De Rôti De Bœuf Cuit Finement Tranché
PimentPiment
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions1
Score de santé100
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