Chili Blanc de Dick Avec Poulet et Brocoli (Soupe aux Haricots)

Le Piment Blanc de Dick Avec du Poulet et du Brocoli (Soupe aux haricots) pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Pour 1,81 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 8. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 394 calories, 24g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de grands haricots du Nord, de l'assaisonnement cajun, du brocoli et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le sel, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Recette de Turnovers aux Pommes en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 67%. Ce score est bon. Essayer Soupe de Haricots Blancs Toscans avec Rabe au Brocoli – une touche Complètement Différente de la Soupe aux Légumes, Soupe aux Haricots Blancs et au Brocoli, et Soupe “Chili" aux Haricots Blancs Crémeux pour des recettes similaires.
Instructions
Assaisonner le poulet d'assaisonnement cajun.Mettez l'huile et le beurre dans une grande poêle à feu moyen.
Ajouter le poulet et faire sauter 7 minutes de chaque côté.
Retirer le poulet et le couper en 1 pouce cubes.To dans la casserole, ajoutez l'oignon coupé en dés et l'ail haché.Faites-les sauter jusqu'à ce que l'oignon soit translucide et non doré.
Placez le poulet dans une grande casserole.
Ajouter les haricots blancs et noirs, le piment, les oignons, l'ail, l'assaisonnement, le bouillon de poulet, la sauce Worcestershire et le vin.Remuez bien.Couvrir et cuire 15 minutes (à feu moyen) en remuant de temps en temps.
Ajouter le brocoli.Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter 7 à 9 minutes, ou jusqu'à ce que le brocoli soit tendre et croustillant.
Retirer du feu, incorporer la crème sure et moitié et moitié.Bon avec du pain de maïs.