Le chili à la mijoteuse et les haricots pourraient être juste le Américain recette que vous recherchez. Ce plat principal a 415 calories, 32g de protéines, et 10g de matières grasses par portion. Cette recette sans produits laitiers sert 12 et coûte 2,93 per par portion. 11 personnes ont trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. Un mélange d'origan, d'ail, de tomates et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Le Super Bowl sera encore plus spécial avec cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 93%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Poulet au Piment Épicé à la Mijoteuse, Chili à la Dinde Adapté aux enfants, et Chili à la Mijoteuse aux Haricots.
Instructions
1
Mettez les 13 premiers ingrédients dans une mijoteuse avec 1 cuillère à soupe de sucre, mélangez bien, ajoutez les haricots pinto.Tournez la mijoteuse à basse température.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricots Pinto
Sucre
Matériel que vous utiliserez
Mijoteuse
2
Faire chauffer un peu d'huile d'olive dans une grande poêle faire sauter l'ail, les oignons et le poivron vert pendant 4 à 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Vert
Huile D'olive
Ail
Oignon
Matériel que vous utiliserez
Poêle
3
Ajouter à la mijoteuse.Draguer le bœuf dans la farine et le faire dorer dans une poêle.(ajouter plus d'huile, si nécessaire).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout Usage
Boeuf
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Mijoteuse
Poêle
4
Ajouter à la mijoteuse bien mélanger.Cuire 8-10 heures.Contrôle du goût; pour l'acidité si nécessaire, ajoutez plus de sucre, de sel.
Le Cava, le Grenache et le Shiraz sont d'excellents choix pour le chili. Ces rouges juteux n'ont pas trop de tanins (importants pour les aliments épicés), mais un vin mousseux comme le cava peut encore mieux apprivoiser la chaleur. Vous pouvez essayer Torres Sangre de Toro Cava. Les critiques l'aiment bien avec une note de 5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 15 dollars par bouteille.