Chick'N En Croûte De Grains Et Persil Avec Sauce À La Moutarde Et À L'Érable

Name: Chick'N En Croûte De Grains Et Persil Avec Sauce À La Moutarde Et À L'Érable
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Liquide de cuisson Brocoli Rabe, réservé; 1 gros bouquet brocoli rabe, lavé et paré; 6 crevettes et veinées assez dhuile de canola pour enrober le fond de la sauteuse; 4 filets de Chickn Gardein légèrement assaisonnés, avec marinade originale retirée et séchée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement gigot d'agneau, avec os; 2 girofle ail, écrasé; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché moutarde granuleuse; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sirop dérable pur; 1 beurre fondu pain de grains entiers avec croûtes, coupé en dés à 1? cube; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché persil finement haché; 6 crevettes et veinées poivre fraîchement concassé et sel de mer au goût; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché graines de sésame grillées; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Bâton de Beurre Earth Balance; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché Bâtonnets de Beurre Eath Balance; 1 Oreos doublement farcis Mieux que le Bouillon concentré de légumes; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché farine (tout type fera laffaire – jai utilisé du blanc biologique); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché bon Vin Blanc

Chick'n En Croûte De Céréales Et de Persil Avec Sauce À la Moutarde et à l'Érable pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétalienne a 239 calories, 3g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 81 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du pain de céréales, du rabe de brocoli, suffisamment d'huile de canolan pour enrober le fond de la sauteuse et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 9 minutes. Avec une cuillerée score de 45%, ce plat est assez bon. Des recettes similaires incluent Jambon en Croûte d'épices avec Sauce à la Moutarde à l'Érable, Jambon en Croûte d'Épices et Sauce à la Moutarde à l'Érable, et Bouchées Chick-fil-a Avec Trempette À La Moutarde Au Miel.