Chermoula

Chermoula
Chermoulan est un homme des cavernes, sans gluten, primal et entier 30 accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 173 calories, 1g de protéines, et 18g de matières grasses. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du cayenne, des feuilles de persil, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 68%. Ce score est solide. Essayer Chermoula, Chermoula de Base, et Sauce Chermoula pour des recettes similaires.

Instructions

1
Placer la coriandre, le persil et l'ail dans l'atelier d'un robot culinaire muni d'une lame en acier. Pulser jusqu'à ce que tous les ingrédients soient finement hachés, en arrêtant de gratter les côtés du bol au besoin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
PersilPersil
AilAil
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BolBol
2
Ajouter le jus de citron en conserve, le paprika, le cumin, le cayenne et le safran et mélanger le pouls.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citron ConfitCitron Confit
Poivre De Cayenne MouluPoivre De Cayenne Moulu
Onces Liquides D'eau FraîcheOnces Liquides D'eau Fraîche
SafranSafran
à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Hachéà Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché
JusJus
3
Avec le moteur en marche, arroser l'olive à travers le tube d'alimentation. Traiter jusqu'à ce que la sauce soit uniforme. Utiliser immédiatement ou transférer dans un récipient hermétique et conserver au réfrigérateur jusqu'à 2 jours.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OliveOlive
Abats Et Os De Cou De DindeAbats Et Os De Cou De Dinde
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé19
Magazine