Chaudrée de Crevettes Rapide

Name: Chaudrée de Crevettes Rapide
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement carotte pré-hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri préchoppé; 2 (hiver) farine tout usage; 2 (peut être ou écrémé) thym frais émincé; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement crème à fouetter lourde; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon préchoppé; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes décortiquées et déveinées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de légumes bio

La chaudrée de crevettes rapide est un pescatarien plat principal. Une portion contient 249 calories, 24g de protéines, et 13g de matières grasses. Pour 2,95 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Un mélange de bouillon de légumes, de carottes pré-hachées, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser la crème à fouetter lourde, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Shortcake aux Fraises Maison à la Crème Fouettée au Grand Marnier en dessert. Avec une cuillerée score de 48%, ce plat est bon. Chaudrée de Crevettes Rapide, Chaudrée de Saumon Rapide, et Chaudrée de Palourdes Rapide sont très similaires à cette recette.

Instructions

Verser le bouillon dans une mesure de verre de 2 tasses. Micro-ondes à intensité MOYENNE-ÉLEVÉE 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Mélanger le bouillon, le thym et le poivre noir dans une grande casserole à feu moyen-vif et laisser mijoter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivre Noir

Bouillon

Thym

Matériel que vous utiliserez

Poêle à Sauce

Chauffer une poêle moyenne à feu moyen-vif.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter l'huile dans la casserole; tourbillonner pour enrober.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la carotte, l'oignon et le céleri; faire sauter pendant 3 minutes ou jusqu'à tendreté.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Céleri

Oignon

Ajouter la farine en remuant avec un fouet. Incorporer le mélange de carottes et les crevettes dans le mélange de bouillon; couvrir et laisser mijoter 5 minutes. Incorporer la crème; couvrir et laisser mijoter 4 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Carotte

Crevette

Bouillon

Crème

Farine Tout Usage

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Choix durable: Assurez-vous d'acheter des crevettes sauvages ou d'élevage américaines pour la meilleure option durable.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Crevette

Equipement

Ingrédients

Portion:

1(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

carotte pré-hachée 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

céleri préchoppé 2(hiver)

farine tout usage 2(peut être ou écrémé)

thym frais émincé 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

crème à fouetter lourde 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses)1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon préchoppé 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes décortiquées et déveinées 4736 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

bouillon de légumes bio

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le vin Fitvine Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 18 dollars par bouteille.