Chaudrée de Thon aux Pommes de Terre

Name: Chaudrée de Thon aux Pommes de Terre
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible carotte, tranchée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri, tranché; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots verts, en conserve, égouttés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible oignon haché; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) onces liquides d'eau fraîche; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible pommes de terre en dés; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) Chou de Savoie, ou Napa, coupé en lanières de 1 pouce d'épaisseur; 710 1 lb de Mafaldi frais si possible lait écrémé; 170 piment habenero thon dans leau, égoutté et écaillé; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

La chaudrée de thon aux pommes de terre pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 135 calories, 13g de protéines, et 1g de matières grasses par portion. Pour 88 cents par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Un mélange de lait écrémé, de sauge, de thon dans de l'eau et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est exceptionnel. Essayer Chaudrée de Thon Romana, Chaudrée de Maïs au Thon, et Chaudrée de Riz au Thon pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

carotte, tranchée 1181 lb de Mafaldi frais si possible

céleri, tranché 4731 lb de Mafaldi frais si possible

haricots frits, bien chauffés, ajoutez un peu de bouillon de poulet ou d'eau pour permettre une consistance lisse et tartinable 1181 lb de Mafaldi frais si possible

haricots verts, en conserve, égouttés 1181 lb de Mafaldi frais si possible

oignon haché 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

onces liquides d'eau fraîche 5911 lb de Mafaldi frais si possible

pommes de terre en dés 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

Chou de Savoie, ou Napa, coupé en lanières de 1 pouce d'épaisseur 7101 lb de Mafaldi frais si possible

lait écrémé 170piment habenero

thon dans l'eau, égoutté et écaillé 0cp. légume (c.-à-d. épinards)

1 tasse de mayonnaise, comme celle de Hellmann's

Vin recommandé: Merlot, Pinot Noir, Vin Rosé

Le Merlot, le Pinot Noir et le vin rosé sont d'excellents choix pour le thon. Bien que le poisson soit souvent associé au vin blanc, le poisson "plus charnu" comme le thon peut absolument accompagner le vin rouge. Un Rosé se mariera également à merveille, surtout si votre tunan est préparé avec des ingrédients mieux adaptés à un vin blanc. Le Merlot Raymond R Collection avec une note de 4,1 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 12 dollars par bouteille.