Chai de Jardin

Chai de Jardin
Le Chai de jardin pourrait être la boisson que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 2g de matières grasses, et un total de 103 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 8,61 $ par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Si vous avez des fleurs d'hysope d'anis, des feuilles de géranium de muscade, du lait de soja et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Crêpes Protéinées aux Épices Chai à la Vanille avec Sirop de Chai au Miel (GF), 10 Façons de cuisiner avec des Biscuits Sablés Chai Plus Chai au Sel de Mer, et Cupcakes au Chai au Glaçage au Chai au Beurre Brun pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mettez les feuilles de géranium et les fleurs d'hysope d'anis dans un récipient résistant à la chaleur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AnisAnis
2
Versez 1 tasse d'eau bouillante dessus et laissez infuser 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
EauEau
3
Filtrer et diviser le liquide entre 2 tasses.
4
Versez 1/2 tasse de thé et de lait de soja et 1 cuillère à soupe. sucre dans chaque tasse. Remuer pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Lait De SojaLait De Soja
SucreSucre
ThéThé
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé16
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