Chai
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de boissons, alors essayez le Chai. Une portion contient 168 calories , 5 g de protéines et 5 g de matières grasses . Cette recette sert 4 personnes et coûte 60 cents par portion. Cette recette de Taste of Home nécessite de l'eau, un bâton de cannelle, de la crème fouettée et du lait. Cette recette est appréciée par 1 gourmet et cuisinier. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et lacto-ovo-végétarien . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes . En prenant tous les facteurs en compte, cette recette obtient un score de 48% , ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires incluent la panna cotta au chocolat et au chai , le concentré de chai et le clafoutis aux pêches au chai .
Instructions
Dans une petite casserole, mélanger les six premiers ingrédients. Porter à ébullition. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 5 minutes.
Incorporer le lait. Porter à nouveau à ébullition, laisser bouillir pendant 1 minute, puis filtrer. Incorporer le sucre jusqu'à ce qu'il soit dissous.
Versez dans des tasses. Garnissez chaque tasse de crème fouettée, de cannelle et d'un bâton de cannelle si vous le souhaitez.