Casserole de Riz Au Poulet Facile

Casserole de Riz Au Poulet Facile
La casserole de riz au poulet facile pourrait être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette sert 6 personnes. Une portion contient 495 calories, 33g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 1,95 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Il peut être apprécié à tout moment, mais il est particulièrement bon pour Automne. 287 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Si vous avez du riz, des moitiés de poitrine de poulet, du sel assaisonné et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score cuilleraculaire solide de 78%. Essayer Casserole de Poulet et de Riz Facile, Poulet Facile avec Casserole de Riz, et Casserole de Poulet et de Riz au Curry Crémeux Facile pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Dans un bol moyen, mélanger le lait, le riz, la soupe et le sel assaisonné si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel AssaisonnéSel Assaisonné
LaitLait
RizRiz
SoupeSoupe
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Bien mélanger.
4
Verser le mélange dans un plat allant au four de 9 x 13 pouces légèrement graissé.
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
5
Ajouter les morceaux de poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Morceaux De PouletMorceaux De Poulet
6
Couvrir hermétiquement le plat de papier d'aluminium et cuire au four préchauffé pendant environ 90 minutes ou jusqu'à ce que le riz soit cuit, en remuant toutes les 30 minutes. Découvrir le plat et cuire encore 15 minutes pour permettre au riz de dorer.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RizRiz
Matériel que vous utiliserez
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé15
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