Casserole de Poulet, Riz Assaisonné et Légumes

Le poulet, le riz assaisonné et la casserole de légumes pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,94 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 295 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. Il est parfait pour Automne. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange d'eau, de paprika, d'une combinaison de légumes et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'eau, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Slushies Pastèque-Pêche en dessert. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 65%, ce qui est solide. Des recettes similaires incluent Casserole de Légumes au Riz et au Poulet, Casserole de Riz au Poulet aux Légumes et au Fromage, et Poulet et Riz Assaisonné Adobo.
Instructions
Incorporer la soupe, l'eau, le riz et le sachet d'assaisonnement, les légumes et la moitié du fromage dans un plat allant au four peu profond de 3 pintes. Garnir du poulet.
Saupoudrer le poulet avec le paprika. Couvrir le plat allant au four.
Cuire au four à 375 degrés F. pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit et que le riz soit tendre. Découvrir le plat et saupoudrer du reste du fromage.